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  ✅ 전통시장 살리는 착한 소비! 디지털 온누리상품권 환급행사 총정리 2025년 5월부터 9월까지, 정부가 전통시장 활성화를 위한 파격적인 혜택을 내놓았습니다. 바로 디지털 온누리상품권 환급행사 입니다. 기존 10% 할인에 더해 최대 10% 추가 환급 혜택까지 더해져 총 최대 20%의 절약 효과 를 누릴 수 있는 절호의 기회입니다. 그럼 지금부터 행사 개요부터 활용 팁까지 자세히 살펴보겠습니다! 🎯 1. 행사 개요 – 왜 시작됐나? 중소벤처기업부는 2025년 5월 11일부터 9월 30일까지 약 5개월간 디지털 온누리상품권 환급행사를 추진합니다. 이 행사는 전통시장 및 골목형상점가의 침체된 소비를 활성화하고, 내수경기를 살리기 위한 정부 차원의 전략적 소비 진작책 입니다. “고물가, 고금리 상황에서 어려움을 겪는 소상공인을 돕고, 소비자에게도 실질적인 혜택을 주기 위해 마련됐습니다.” 📆 2. 운영 방식 – 어떻게 받을 수 있나? ▶ 행사 기간 2025년 5월 11일(일) ~ 9월 30일(화) 매주 ‘일요일~토요일’을 1회차로 나눠 총 20회차 운영 ▶ 환급 대상 디지털 온누리상품권 (카드형 또는 모바일형)으로 결제한 소비자 1회차 기준 1만 원 이상 결제 시 환급 대상 ▶ 환급액 결제금액의 최대 10% 회차별 최대 환급액은 2만 원 예시 : 한 회차에 20만 원 결제 → 2만 원 환급 ▶ 지급 방식 회차 종료 후 일주일 뒤부터 ‘온누리상품권 앱’ 선물하기 기능을 통해 순차 지급 환급 받은 상품권은 지급일로부터 30일 이내 등록해야 유효 📌 3. 환급 받을 때 주의사항 📍 1000원 단위만 인정 환급액은 1000원 단위 로만 지급됩니다. 예: 15,800원 결제 시 → 1,000원 환급 (800원은 절사) 📍 등록 기한 넘기면 무효 환급받은 상품권은 30일 이내 등록 필수 기간 내 등록하지 않으면 자동 소멸 📍 보유 ...

  아이 키우기 좋은 마을, 거점형 돌봄기관이란? 맞벌이 가정을 위한 새로운 돌봄 모델을 알아보세요 1. 거점형 돌봄기관이란? 거점형 돌봄기관은 지역 사회 중심으로 운영되는 공공 돌봄 지원센터 입니다. 초등학생 자녀를 둔 맞벌이 가정, 한부모 가정, 조손가정 등 다양한 가정의 돌봄 부담을 줄이기 위해 국가와 지자체가 협력해 만든 통합 돌봄 시설입니다. 기존의 초등돌봄교실, 지역아동센터, 다함께돌봄센터 등 여러 기관의 기능을 하나의 거점 에 통합해 운영하며, 아동에게 안전하고 질 높은 돌봄을 제공합니다. 2. 왜 거점형 돌봄기관이 필요한가요? 우리 사회는 점점 핵가족화되고, 맞벌이 부부가 늘어나고 있습니다. 하지만 방과 후나 방학 기간 동안 아이를 맡길 곳이 마땅치 않아 ‘돌봄 공백’ 문제가 심각 해지고 있습니다. 기존 돌봄시설은 공간 부족, 운영시간 미비, 인력 부족 등으로 수요를 모두 충족시키기 어려웠고, 이에 대한 해결책으로 ‘거점형 돌봄기관’이 탄생하게 된 것입니다. 3. 어떤 서비스가 제공되나요? 거점형 돌봄기관에서는 단순한 보호를 넘어서, 다양한 교육과 체험 프로그램 까지 제공합니다. ✔ 학습지원 및 숙제 도우미 ✔ 예체능 활동 및 놀이 프로그램 ✔ 심리 정서 지원 및 상담 서비스 ✔ 긴급돌봄 및 방학 중 돌봄 운영 ✔ 보호자와의 정기 상담 및 가족지원 프로그램 이처럼 아동의 전인적 성장을 도울 수 있도록 다방면의 지원이 이루어집니다. 4. 어떤 형태로 운영되나요? 거점기관인 어린이집과 유치원에서 다양한 돌봄 수요에 대응하기 위해 아침·저녁·방학·토요·휴일 돌봄을 운영한다.  교육부는 11개 시도교육청과 함께 어린이집과 유치원 간의 돌봄 연계와 기관별 장점을 활용해 학부모 수요 맞춤형 '거점형 돌봄기관'을 총 52개 지정해 시범·운영한다고 8일 밝혔다.  이에 교육부는 거점기관의 원활한 운영을 지원하기 위해 거점형 돌봄기관장을 대상으로 지난 4월 30일에 사업설명회를 개최했고, 향후 ...

 어버이날은 부모님의 은혜에 감사하고 사랑을 전하는 의미 있는 날입니다. 매년 5월 8일이 다가오면 어떤 선물을 드려야 할지 고민하는 분들이 많습니다. 단순한 물질적 선물보다 부모님의 건강, 취향, 편의 등을 고려한 맞춤형 선물이 더욱 감동을 줄 수 있습니다. 아래는 어버이날에 드리기 좋은 선물 리스트 10가지로, 실용성과 정성을 모두 담은 아이템들입니다. 1. 건강보조식품 부모님의 연세가 들수록 건강에 대한 관심이 높아집니다. 홍삼, 오메가3, 루테인, 유산균, 비타민D 등의 건강보조식품은 면역력 강화와 활력 증진에 도움을 줄 수 있습니다. 단, 부모님의 건강 상태와 복용 중인 약을 고려해 부작용 없는 제품을 선택하는 것이 중요합니다. 2. 안마기 또는 마사지 기기 피로가 쌓이기 쉬운 어깨, 목, 허리 등을 집에서 손쉽게 풀어줄 수 있는 안마기나 마사지 기기는 부모님께 큰 도움이 됩니다. 특히 무선 어깨안마기, 발마사지기, 안구마사지기 등은 사용법이 간단하고 효과도 좋아 만족도가 높습니다. 휴식을 선물하는 셈이죠. 3. 맞춤형 건강검진권 또는 종합검진권 평소 병원 가기를 미루는 부모님이라면, 건강검진권을 선물해드리는 것도 좋은 방법입니다. 정기적인 건강 점검은 질병을 예방하는 데 매우 중요합니다. 병원 예약까지 함께 도와드리면 실질적인 효도를 실천할 수 있습니다. 4. 가정용 혈압계나 혈당측정기 고혈압이나 당뇨를 앓고 계신 부모님께는 가정에서 쉽게 사용할 수 있는 혈압계나 혈당측정기가 유용한 선물이 됩니다. 스마트폰과 연동되는 제품을 선택하면 데이터 관리도 편리합니다. 건강을 관리하는 습관을 들이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 5. 맞춤형 한 끼 도시락 세트 또는 반찬 정기 배송 요리를 하기 번거롭거나 식사를 대충 챙기시는 부모님께는 건강하고 맛있는 도시락이나 반찬을 정기 배송해드리는 것도 좋은 아이디어입니다. 요즘은 저염식, 고단백, 당뇨식 등 다양한 건강식을 맞춤형으로 구성한 도시락이 많아 선물로도 안성맞춤입니다...

  "어디 갈지 고민된다면 이 영상 보세요｜ 2025년 5월 가족 나들이 BEST 축제" 🌸 수도권 지역 축제 1. 고양국제꽃박람회 (경기 고양시) 기간 : 4월 25일 ~ 5월 11일 장소 : 일산호수공원 특징 : 다양한 꽃 전시와 체험 프로그램이 마련되어 있어 가족 단위 방문객에게 적합합니다.   2. 서울 어린이대공원 GO! 페스티벌 (서울 광진구) 기간 : 5월 4일 ~ 5월 6일 장소 : 서울 어린이대공원 특징 : 다양한 공연과 체험 프로그램이 진행되며, 어린이들을 위한 특별한 이벤트가 마련되어 있습니다.   3. 서울 문화의 밤 – 어린이날 특별행사 기간 : 5월 3일 장소 : 서울역사박물관, 한성백제박물관 등 서울 시내 여러 박물관 특징 : 야간 문화예술 프로그램으로, 가족들이 함께 다양한 문화 체험을 할 수 있습니다.   🐝 전라권 축제 4. 함평 나비 대축제 (전남 함평군) 기간 : 5월 중 장소 : 함평엑스포공원 특징 : 다양한 나비 전시와 체험 프로그램이 마련되어 있어 자연을 체험할 수 있는 기회를 제공합니다. 5. 보성 다향 대축제 (전남 보성군) 기간 : 5월 14일 ~ 5월 19일 장소 : 보성 녹차밭 일대 특징 : 녹차와 관련된 다양한 체험 프로그램과 공연이 진행되며, 아름다운 녹차밭 풍경을 감상할 수 있습니다.   🦖 경상권 축제 6. 경주 어린이날 행사 (경북 경주시) 기간 : 5월 5일 장소 : 경주 월정교 일대 특징 : 어린이들을 위한 다양한 체험 프로그램과 공연이 마련되어 있습니다. 🌿 강원권 축제 7. 춘천 어린이날 큰잔치 (강원 춘천시) 기간 : 5월 5일 장소 : 춘천시청 앞 광장 특징 : 어린이들을 위한 다양한 체험 프로그램과 공연이 진행됩니다. 🎨 서울시 박물관 및 공원 행사 8. 서울공예박물관 어린이...

  2025년 근로장려금(EITC)은 저소득 근로자, 자영업자, 종교인 가구의 근로 의욕을 높이고 실질 소득을 지원하기 위한 제도로, 다음과 같은 요건과 절차를 통해 신청 및 지급됩니다. ✅ 신청 자격 요건 1. 소득 요건 (2024년 귀속 소득 기준, 부부합산) 단독가구 : 2,200만 원 미만 홑벌이가구 : 3,200만 원 미만 맞벌이가구 : 4,400만 원 미만 (2025년부터 상향)   2. 재산 요건 (2024년 6월 1일 기준) 가구원 전체 재산 합계액이 2억 4천만 원 미만 재산에는 주택, 토지, 건물, 전세금, 금융자산, 자동차, 유가증권, 회원권 등이 포함되며, 부채는 차감되지 않습니다. 재산 합계가 1억 7천만 원 이상인 경우 지급액이 50% 감액됩니다.   3. 가구 유형 정의 단독가구 : 배우자, 부양자녀(18세 미만), 70세 이상 직계존속이 없는 가구 홑벌이가구 : 배우자의 총급여액이 300만 원 미만이거나, 배우자가 없어도 부양자녀 또는 70세 이상 직계존속이 있는 가구 맞벌이가구 : 거주자 및 배우자 각각의 총급여액이 300만 원 이상인 가구 📅 신청 기간 및 지급 일정 1. 정기 신청 신청 기간 : 2025년 5월 1일 ~ 5월 31일 (주말 포함 시 6월 2일까지) 지급 시기 : 2025년 8월 말 예정 2. 반기 신청 (근로소득자 한정) 2024년 하반기분 : 2025년 3월 1일 ~ 3월 15일 → 지급: 6월 말 2025년 상반기분 : 2025년 9월 1일 ~ 9월 15일 → 지급: 12월 말 반기 신청은 근로소득만 있는 경우에만 가능하며, 사업소득이나 기타소득이 있는 경우 정기 신청을 해야 합니다.   3. 기한 후 신청 신청 기간 : 2025년 6월 3일 ~ 11월 30일 지급액 : 정기 신청 대비 10% 감액   💰 최대 지급 금액 단...

  🏠 든든전세주택이란? 든든전세주택은 전세보증금을 대신 상환한 주택을 LH와 HUG가 매입하여 주변 시세보다 저렴하게 임대하는 공공임대주택입니다. 이를 통해 전세 사기 걱정 없이 안전한 주거 환경을 제공하며, 무주택 세대의 주거 안정을 도모합니다. ​ ✅ 지원 자격 무주택 세대구성원 : 공고일 기준 무주택 세대구성원이라면 소득이나 자산에 관계없이 신청 가능합니다. 거주 지역 제한 : 주민등록표 등본상 거주하고 있는 모집권역에 한하여 신청할 수 있습니다. 중복 신청 불가 : 1세대(세대구성원 전원) 1주택 신청 원칙이며, 중복 신청 시 전부 무효 처리됩니다. ​ 💰 지원 내용 임대료 : 주변 시세의 90% 이하로 책정되어 경제적 부담을 줄입니다. 거주 기간 : 최대 8년간 안정적으로 거주할 수 있습니다. 주택 유형 : 연립, 다세대, 오피스텔 등 다양한 주택 유형이 제공됩니다. 전용 면적 : 60~85㎡로, 가족 단위로도 거주하기 적합합니다 📝 신청 방법 모집 공고 확인 : LH 청약플러스 또는 HUG 안심전세포털에서 입주자 모집 공고를 확인합니다. 온라인 신청 : LH 청약플러스 웹사이트 또는 모바일 앱을 통해 신청서를 작성하고 제출합니다. 서류 제출 : 주민등록등본, 가족관계증명서, 소득 증빙 서류 등 필수 서류를 준비하여 제출합니다. 우편 신청 : 만 65세 이상의 고령자 등 인터넷 사용이 어려운 신청자에 한하여 우편 신청이 가능합니다. ​ 📅 신청 일정 신청 기간 : 모집 공고일로부터 약 2~3일간 신청 접수가 진행됩니다. 당첨자 발표 : 신청 마감 후 약 2주 이내에 당첨자가 발표됩니다. 계약 체결 : 당첨자는 개별 안내에 따라 계약을 체결합니다. ​ 📌 유의 사항 전대 및 양도 금지 : 든든전세주택은 전대 및 양도가 금지되어 있습니다. 계약 해지 사유 : 허위 서류 제출, 자격 미달 등의 사유로 계약이 해지...

  이마트는 2025년 5월을 맞아 다양한 할인 행사를 진행하고 있습니다. 아래는 주요 할인 품목과 혜택을 정리한 내용입니다.​ 🛒 이마트 5월 할인 행사 주요 품목 🥩 신선식품 할인 자연산 광어회 전품목 : 신세계포인트 적립 시 50% 할인 호주산 소고기/양고기 : 최대 40% 할인 (신세계포인트 적립 시) 브랜드 돈 삼겹/목심 : 100g당 2,980원 성주참외 (3~6입) : 8,800원 (신세계포인트 적립 시) 제스프리 썬골드 키위 (7~11입) : 12,800원 (신세계포인트 적립 시) ​ 🍱 가공식품 및 델리 해태 고향만두 (1.4kg) : 할인 행사 중 순살치킨 : 7,980원 스시 E베스트 모둠초밥 : 14,980원 케이크 + 와인(피치니 피노키오) : 동시 구매 시 각각 10% 할인 ​ 🍦 아이스크림 할인 행사 행사 기간 : 5월 1일(목)부터 5월 6일(화)까지 6일간 할인 품목 : 아이스크림 바 및 펜슬(쭈쭈바) 전품목 할인율 : 10% 할인 🛍️ 기타 행사 이마트 와인페스타 : 5월 17일(금) ~ 5월 23일(목)까지 진행 이마트 5월 할인쿠폰 : 5월 10일(금) ~ 5월 16일(목)까지 사용 가능 #이마트할인 #5월세일 #이마트행사 #이마트아이스크림 #광어회반값 #이마트고래잇페스타 #마트세일정보 #이마트전단지 #이마트와인페스타 #이마트득템

  🔷 1. 종합소득세란? 종합소득세는 개인사업자, 프리랜서, 부동산 임대업자 등 이 1년 동안 벌어들인 종합소득 에 대해 매년 5월에 납부하는 세금 입니다. 종합소득에는 다음 여섯 가지 소득이 포함됩니다: 사업소득 (예: 카페, 온라인 쇼핑몰 운영 등) 근로소득 (부업이 있는 직장인) 이자소득 배당소득 연금소득 기타소득 (강의료, 원고료 등) 🔷 2. 종합소득세 신고 대상자는? 다음 중 하나라도 해당된다면 종합소득세를 신고 해야 합니다: 프리랜서나 개인사업자 부동산 임대소득이 있는 사람 주식 배당소득이나 이자소득이 연간 2,000만 원을 초과한 사람 근로소득 외에 부수입이 있는 직장인 🔷 3. 종합소득세 신고 기간 신고 기간: 매년 5월 1일 ~ 5월 31일 납부 기한: 신고와 동시에 납부 (기한 내 미납 시 가산세 발생) 🔷 4. 종합소득세 신고 방법 (1) 홈택스 전자신고 [국세청 홈택스 ( www.hometax.go.kr )] 접속 로그인 (공동인증서 필요) 상단 메뉴 → [신고/납부] → [종합소득세] [정기신고 작성] 클릭 안내에 따라 소득 내역 입력 → 필요경비 입력 납부세액 확인 후 제출 카드납부 , 계좌이체 , 가상계좌 이체 로 납부 가능 (2) 손택스(모바일 앱) 신고 홈택스 모바일 버전으로도 신고 가능 간편소득자, 단순경비율 적용자라면 모바일이 더 편리 🔷 5. 간편장부란? 간편장부는 소규모 사업자 가 세무지식이 부족해도 쉽게 작성할 수 있도록 만든 회계장부입니다. 수입과 지출만 기록 하면 되며, 복식부기보다 작성이 쉽고 부담이 적습니다. 🔷 6. 간편장부 대상자 다음 기준을 충족하면 간편장부 대상자 입니다: 업종 연 매출 기준 도소매업 3억 원 미만 서비스업 7,500만 원 미만 기준금액을 초과하면 복식부기 의무자 가 됩니다. 🔷 7....

  🧠 공황장애: 원인, 치료, 예방법 총정리 ✅ 공황장애란? 공황장애(Panic Disorder)는 예고 없이 갑자기 밀려오는 극심한 불안과 공포 발작 , 즉 ‘공황발작’을 반복적으로 경험하는 불안장애의 일종 입니다. 특징은 다음과 같습니다: 실제로 위험한 상황이 아님에도 불구하고 숨이 막힐 것 같은 공포, 가슴 두근거림, 식은땀, 어지럼증, 죽을 것 같은 느낌이 동반됨 한 번 발작을 겪고 나면, 또 발생할까 두려워 예기불안 이 생기고 점점 외출을 피하거나 사람 많은 곳을 기피하게 되는 경우도 많습니다. 🔍 원인: 왜 공황장애가 생길까? 공황장애는 한 가지 원인보다는 생물학적·심리적·환경적 요인이 복합적으로 작용 해서 발생합니다. 1. 유전적 요인 가족 중 공황장애나 불안장애를 가진 사람이 있다면 발병 위험이 일반인보다 3~4배 높습니다. 2. 신경전달물질 불균형 세로토닌, 노르에피네프린 등의 불안 조절 호르몬 이 제 기능을 하지 못할 때 과도한 공포 반응이 나타납니다. 3. 신체 감각에 대한 과민 반응 심장 두근거림이나 숨이 가쁜 것을 ‘죽는 병의 전조’로 잘못 해석하는 신체불안민감성 이 높을수록 공황장애 발병률이 올라갑니다. 4. 지속적인 스트레스와 외상 경험 실직, 이별, 교통사고, 학대, 자연재해 등 극도의 스트레스 경험이 공황장애를 유발할 수 있습니다. 5. 과호흡과 카페인 과다 섭취 산소와 이산화탄소의 균형이 무너지거나 카페인이 자율신경계를 과도하게 자극하면 공황 발작이 유발될 수 있습니다. 🩺 치료 방법: 어떻게 회복할 수 있을까? 공황장애는 치료 가능한 질환 입니다. 다만, 조기 진단과 꾸준한 치료가 매우 중요합니다. 1. 약물치료 (항우울제 + 항불안제) SSRIs (선택적 세로토닌 재흡수 억제제)로 뇌 내 세로토닌 농도를 안정시킵니다. 벤조디아제핀계 항불안제 는 발작 증상이 심할 때 단기간 사용합니다. ...